Truskawka jest
źródłem witamin, ma ona więcej witaminy C niż cytryna oraz grejpfrut. Dostarcza
nam również takie witaminy jak A, B1, B2 i PP, która odpowiada za odpowiednie
dotlenienie krwi. Truskawki uzupełniają też niedobory makro- i mikroelementów i
dostarczają naszemu ciału zdrowej dawki wapnia, fosforu, żelaza, magnezu i
manganu. Truskawki chronią przed anemią, wzmacniają organizm, wpływają
odświeżająco na cerę i włosy oraz pomagają w walce z chorobami reumatycznymi i
artretycznymi. Kwasy owocowe zawarte w truskawkach zwalczają również substancje
rakotwórcze.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Zostaw Swój komentarz, aby ten blog był lepszy i ciekawszy